News Übersicht

05.03.2013 Jetzt Vorbeugen bei Allergie

Pollenflugsaison eröffnet

Über 25 Prozent der Deutschen macht der beginnende Pollenflug zu schaffen: Sie leiden unter juckenden Augen, akuter Atemnot und laufender Nase. Wie Sie sich vor den Symptomen einer Allergie schützen, erklärt die Apothekerkammer Nordrhein-Westfalen.

05.03.2013 Richtig kühlen und aufwärmen

Muttermilch nicht in die Mikrowelle

Viele stillende Mütter nutzen die Möglichkeit, Muttermilch abzupumpen und aufzubewahren. Bei der Verwendung gekühlter und gefrorener Milch sollten Sie einiges beachten.

04.03.2013 Wie viel Sauberkeit ist noch gesund?

Frühjahrsputz - aber richtig!

Der Frühling steht vor der Tür: Ein willkommener Anlass, die eigene Wohnung blitzblank zu putzen. Doch was ist gesund und wo fängt übertriebene Hygiene an? Welche Putzmittel geeignet sind und wo die meisten Keime lauern, verrät die BARMER GEK.

04.03.2013 Wenn die Trauer nicht vergeht

Abtreibung richtig verarbeiten

Rund 110 000 Abtreibungen gibt es in Deutschland jedes Jahr. Das Verarbeiten fällt vielen Frauen schwer. Warum es wichtig ist mit der Entscheidung leben zu lernen, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe e.V.

01.03.2013 Allergiker sollten sich vorbereiten

Allergie: Notfallset rettet Leben

Die Bandbreite allergischer Reaktionen ist groß. Sie reicht von leichten Unannehmlichkeiten wie brennenden Augen oder juckender Haut bis hin zum anaphylaktischen Schock. Diese Maximalvariante einer allergischen Reaktion ist lebensbedrohlich. In diesem Fall rettet ein Notfallset Leben.

01.03.2013 Risiko für Herzinfarkt sinkt

Im Alter das Rauchen aufgeben

Mit jeder Zigarette erhöhen Raucher ihr Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko. Was viele nicht wissen: Selbst der Rauchausstieg im fortgeschrittenen Alter lohnt sich. Darauf weist das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) hin.

28.02.2013 Wie Sie einer Infektion vorbeugen

Nabelpflege bei Neugeborenen

Schwillt bei einem Neugeborenen die Nabelregion an oder bildet sich ein schmieriger Belag, liegt möglicherweise eine Nabelinfektion vor. Wie Sie den Nabel richtig pflegen und einer Infektion vorbeugen, erklärt der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte e. V. (BVKJ).

27.02.2013 Auf unwillkürliche Bewegungen achten

Tic-Störung bei Kindern

Wenn Kinder häufig unwillkürliche Bewegungen machen, wie eine Grimasse ziehen, und der Aufforderung dies zu unterlassen nicht nachkommen, sollten Eltern nicht vorschnell verärgert reagieren. Möglicherweise verbirgt sich hinter dem Verhalten des Kindes eine Tic-Störung. Darauf weist der Berufsverband für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie (BKJPP) hin.

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Pollenflugkalender

Vorhersage für Duisburg

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Ingwer für das Immunsystem

Stimulation der weißen Blutkörperchen

Ob in Getränken oder Speisen: Ingwer hat sich in der deutschen Küche einen festen Platz erobert. Die scharfe Knolle schmeckt aber nicht nur, sondern leistet auch als Heilpflanze gute Dienste – etwa indem sie das Immunsystem anregt. mehr

Ist Low Carb besser als andere Diäten?

Blick in Studien

Low-Carb-Diäten basieren auf dem Prinzip, möglichst wenig Kohlenhydrate zu essen. Mit dieser Methode lässt sich ziemlich sicher Gewicht reduzieren. Fraglich ist aber, ob Low Carb besser funktioniert als andere Diäten. mehr

Stillen: Am besten 12 Monate lang

Gut für Mutter und Kind

Stillen ist gut für Mutter und Kind. Eine neue Leitlinie fasst die wichtigsten Empfehlungen rund ums Stillen zusammen. mehr

Alarmzeichen bei Rückenschmerzen

Nachts oder von Fieber begleitet

Rückenschmerzen sind weit verbreitet – und zum Glück meist harmlos. In manchen Fällen können allerdings ernste Erkrankungen dahinterstecken. Bei bestimmten Warnzeichen sollte man zügig eine Arztpraxis aufsuchen. mehr

10 Tipps fürs Wandern im Alter

Richtig planen!

Wandern ist ein wahrer Jungbrunnen: Es tut Herz und Gehirn gut, bessert Haltung und Trittsicherheit und baut Stress ab. Das gilt auch für ältere und alte Menschen. Damit sie von den Vorteilen des Wanderns profitieren, sollten einige Regeln beachtet werden. mehr

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